投球時に上半身がうまく使えないと球速は上がりません。体重移動も重要ですが、腕の振り方や身体の捻り方から動きを改善していきましょう。
少年野球の選手に多い投球エラーについて。脚の位置を気にするだけでフォームは変わる！
