2025年5月11日
固定とは違う、スポーツテーピングで足の機能をサポートすることでトレーニング効果を高めます。
2025年5月10日
腰痛や脚の痛みを引き起こしやすい腰猫背タイプについて。改善ポイントとストレッチを書いてみました。
2025年5月9日
三郷市の小学校へ野球の普及活動へ。子供たちが主体になって行うスポーツ(遊び)は楽しいですね!
2025年5月8日
オープンから半年経った段階ですが、改めて院長紹介してみました!!
2025年5月7日
猫背の改善に必要な知識と対処法をまとめてみました。参考になればと思います。
2025年5月5日
王道トレーニングのスクワットは、意外と正しく行うのが難しい・・・。なにがそんなに難しいのかを解説いたします。
2025年5月4日
薬が無いと頭痛が出てしまう。ストレッチの指導だけで薬が無くても大丈夫に・・・。
2025年5月3日
腰の痛みと左大腿部の痛み(神経痛)を訴える70代の方の改善までの経過について。
2025年5月2日
股関節を動かした時に音が鳴る弾発股。今回はこの弾発股の状態が野球のパフォーマンス低下に繋がった例をご紹介。