姿勢改善

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走ると腰に痛みが出るサッカー選手
2025年4月28日

走る時の腰の痛みを訴えるサッカー選手について。痛みの原因は『股関節』と『〇〇〇』でした。

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バレーボール選手の肩の痛み
2025年4月27日

バレーボールや野球などのスポーツ障害の一つ『インピンジメント症候群』の紹介

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トレーニングはパーソナルで！
2025年4月23日

こんにちは、三郷スポーツ整体院Reveです。 最近は健康や美容目的で運動する人が増えてきましたね。将来の健康のためにも早いうちから運動をするのはとても良いことです。 まずは少しずつ運動の習慣を付けていくことも大事ですが、 […]

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スポーツ整体と普通の整体の違いは？
2025年4月16日

スポーツ整体と普通の整体の違いは？コンディショニングプランって何？

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最近とても多いSwayback姿勢とは？
2025年2月21日

現代人に多いSwayback（スウェイバック）姿勢について。姿勢が及ぼす身体への影響と簡単なチェック項目を解説いたします。

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ピラティスリフォーマー導入！！
2025年1月4日

初心者の方でも安心して行えるマシンピラティスの定番「リフォーマー」を導入しました！！

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