2025年5月13日
反り腰タイプの方が苦手な運動について。この運動が出来ないとマズい・・・
2025年5月11日
固定とは違う、スポーツテーピングで足の機能をサポートすることでトレーニング効果を高めます。
2025年5月10日
腰痛や脚の痛みを引き起こしやすい腰猫背タイプについて。改善ポイントとストレッチを書いてみました。
2025年5月9日
三郷市の小学校へ野球の普及活動へ。子供たちが主体になって行うスポーツ（遊び）は楽しいですね！
2025年5月8日
オープンから半年経った段階ですが、改めて院長紹介してみました！！
2025年5月7日
猫背の改善に必要な知識と対処法をまとめてみました。参考になればと思います。
2025年5月6日
野球肘を放置しない。肘が伸びない・曲がらないとわかったらすぐに改善しましょう
2025年5月5日
王道トレーニングのスクワットは、意外と正しく行うのが難しい・・・。なにがそんなに難しいのかを解説いたします。
2025年5月4日
薬が無いと頭痛が出てしまう。ストレッチの指導だけで薬が無くても大丈夫に・・・。
